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Le choix de notre expert : les meilleures montres de sport de 2025

Vous souhaitez acheter une montre de sport, mais vous ne savez pas laquelle choisir ? Notre expert Ward Vetters vous présente ses modèles préférés.

Qui est Ward Vetters ?

•    Né en 1982
•    Acheteur chez A.S.Adventure
•    Aime le trail, le VTT et, en dehors des heures de travail, aime travailler le cuir et la tapisserie d’ameublement



Pour les joggeurs débutants

Garmin

Forerunner 55

« Supposons que vous ne soyez pas un marathonien ni un pratiquant fanatique de CrossFit, mais que vous vous adonniez au sport plusieurs fois par semaine et que vous essayiez de faire un maximum d’exercice physique chaque jour. Dans ce contexte, vous voudrez une montre de sport légère, qui tient confortablement au poignet et, surtout, facile à utiliser. Vous trouvez le port d’une sangle de poitrine trop contraignant ? Qu’à cela ne tienne, cette montre de sport mesure votre rythme cardiaque au poignet. De plus, vous bénéficiez d’un accompagnement expert du Garmin Coach, avec des programmes d’entraînement gratuits et personnalisables pour atteindre vos objectifs personnels. Et grâce à la fonction intégrée "temps de récupération", vous ne dépasserez jamais vos limites. »

Atouts :
•    
Facile à utiliser

•    Légère (37 g)

•    Pulsations cardiaques affichées au poignet

•    Étanche jusqu’à 50 m

•    Fonction GPS intégrée

•    Avec podomètre, compteur de calories et évaluation du sommeil

•    Programmes d’entraînement gratuits avec Garmin Coach

Plus d’infos sur la Garmin Forerunner 55

Pour les minimalistes

Coros

Pace 3

« Cela semble difficile à croire et pourtant c’est bien vrai : la Coros Pace 3 ne pèse que 39 g. Vous pouvez ainsi vous concentrer pleinement sur vos performances. Il s’agit d’une montre de sport qui allie simplicité et performance. Que vous soyez un débutant ou un athlète expérimenté, cette montre légère sera votre partenaire d’entraînement idéal. La Pace 3 excelle grâce à son utilisation facile et à son interface que même les athlètes les moins férus de technologie pourront comprendre. Avec un GPS précis et une autonomie de la batterie impressionnante, vous pouvez partir à l’aventure pendant plusieurs jours en toute sérénité. Quel que soit votre objectif sportif – un 10 Miles plus rapide ou un premier triathlon –, la Pace 3 suit vos performances et vous apporte des informations utiles. »

Atouts :
•    
Conception légère (39 g)

•    Navigation GPS précise

•    Interface facile à utiliser et fonctionnement intuitif

•    Suivi de la fréquence cardiaque en temps réel

•    Jusqu’à 24 jours d’autonomie de la batterie en mode smartwatch

•    Étanche et adaptée à la natation

•    Compatible avec l’application Coros pour une analyse approfondie de vos entraînements

Plus d’infos sur la Coros Pace 3


Pour les pratiquants d’ultrafond branchés high-tech

Garmin

Forerunner 965

« Avant même le lever du soleil, vous trépignez d’impatience de commencer votre entraînement et ne vous arrêtez pas avant d’avoir parcouru la distance visée. Le sport est pour vous la récompense ultime ? Dans ce cas, cette montre connectée avec fonctions avancées d’entraînements et d’analyses est faite pour vous. Elle dispose non seulement de toutes les fonctionnalités nécessaires pour comparer et améliorer en permanence vos performances, mais vous pouvez également évaluer vos performances en temps réel et passer à la vitesse supérieure (qu’il s’agisse de course à pied, ou à vélo ou de natation) quand et où c’est nécessaire. La montre connectée vous prépare pour vos compétitions grâce au widget de course. Vous recevrez même une notification lorsque vous aurez "mérité" quelques minutes d’entraînement intensif. Et cerise sur le gâteau, cette montre de sport est solide, élégante et simple d’utilisation. »

Atouts :
•    
Écran couleur et tactile AMOLED avec verre Gorilla

•    Boîtier robuste en titane avec bouton de commande classique

•    Fonctions de navigation complètes avec mesure de l’altitude barométrique

•    Plus de fonctions d’entraînements que nécessaire

•    Mesure les données de course telles que la cadence, la longueur de la foulée et le temps de contact avec le sol (avec accessoire compatible)

•    Évaluation en temps réel de vos performances

•    Mesure de la fréquence cardiaque au poignet, mais également compatible avec la sangle cardio

•    Étanche jusqu’à 50 m

Plus d’infos sur la Garmin Forerunner 965

Pour les aventuriers sans frontières

Coros

Vertix 2S

« Vous êtes un aventurier dans l’âme ? Alors, la Coros Vertix 2S est faite pour vous. Cette montre de sport robuste est conçue pour résister aux conditions les plus difficiles, que ce soit dans les montagnes glacées ou dans les forêts tropicales humides. Avec une autonomie à toute épreuve, la Vertix 2S ne vous laissera jamais tomber, même lors d’expéditions de plusieurs jours. Le GPS à double fréquence garantit une précision sans précédent, même dans les zones forestières denses ou les environnements urbains. Ajoutez à cela des fonctionnalités de navigation avancées et vous serez toujours bien préparé. En somme, la Vertix 2S est faite pour ceux qui veulent repousser leurs limites. »

Atouts :
•    
Conception robuste et durable

•    GPS à double fréquence pour une précision optimale

•    Autonomie de la batterie jusqu’à 36 jours en mode normal et jusqu’à 118 h en mode GPS

•    Cartes hors ligne et planification d’itinéraires

•    Mesure en temps réel de la saturation en oxygène et de la fréquence cardiaque

•    Étanche jusqu’à 100 m

•    Convient aux sports d’aventure

Plus d’infos sur la Coros Vertix 2S

Pour les marathoniens

Garmin

Enduro 3

« Avis aux coureurs d’ultra-trail et aux aventuriers : la Garmin Enduro 3 a été conçue pour vous. Cette montre de sport est conçue pour suivre le rythme des défis les plus extrêmes. Grâce à la recharge solaire, vous n’avez pas à vous soucier de l’autonomie de la batterie. Les fonctions d’entraînement avancées, telles que le Trail Run VO2 max et le chronomètre du temps de repos, facilitent plus que jamais votre entraînement de manière intelligente et efficace. La conception légère est confortable, même lors des ultramarathons les plus longs. Si vous recherchez une montre aussi infatigable que vous, cette montre est faite pour vous. »

Atouts :
•    Rechargeable à l’énergie solaire pour une plus grande autonomie de la batterie

•    Trail Run VO2 max et chronomètre du temps de repos

•    Légère et parfaite pour les entraînements de longue durée

•    Prise en charge multi-GNSS pour un suivi précis

•    Robuste et étanche jusqu’à 100 m

•    Notifications intelligentes

•    Compatible avec Garmin Pay

Plus d’infos sur la Garmin Enduro 3


Pour ceux qui optimisent leurs entraînements

Polar

Vantage M3

« La Polar Vantage M3 rend les conseils d’entraînement intelligents accessibles à tous. Cette montre polyvalente vous aide à vous entraîner de manière plus efficace grâce à des informations personnalisées, sans avoir besoin d’être un expert en la matière. Que vous soyez un coureur débutant ou que vous vous entraîniez pour un triathlon, la Vantage M3 vous fournit tous les outils dont vous avez besoin. Grâce à des fonctionnalités telles que la mesure précise de la fréquence cardiaque, la navigation GPS et le suivi complet du sommeil, vous disposerez d’une vue d’ensemble de vos résultats. En résumé, cette montre vous aidera à vous améliorer pas à pas. »

Atouts :
•    Technologie Polar Precision Prime™ pour une mesure précise de la fréquence cardiaque.

•    Suggestions d’entraînement personnalisées avec FitSpark™

•    Analyse complète du sommeil avec Sleep Plus Stages™

•    Mesures précises de la distance et de la vitesse

•    Plus de 130 profils sportifs

•    Étanche jusqu’à 50 m

•    Longue autonomie de la batterie : jusqu’à 30 h en mode entraînement

Plus d’infos sur la Polar Vantage M3

Pour ceux qui cherchent à se dépasser

Polar

Vantage V3

« Que vous pratiquiez du sport pour le plaisir ou à un haut niveau, la nouvelle Polar Vantage V3 vous permet de repousser vos limites. Biosenseurs de pointe mesurant avec précision votre température, votre saturation pulsée en oxygène (SpO2) et votre rythme cardiaque (avec ECG intégré), longue autonomie de batterie, outils d’entraînement et de récupération pour un large éventail de sports, écran lumineux AMOLED permettant une lecture parfaite de vos données… Cette montre multisport est la Polar la plus performante jusqu’à présent. En plus, son design sobre et élégant habille parfaitement votre poignet dans toutes les conditions. »

Atouts :
•    
Écran AMOLED lumineux tactile avec verre Gorilla 3.0

•    Suivi des performances et suggestions d’entraînements pour plus de 150 sports différents

•    Navigation, enregistrement du sommeil, outils de récupération, etc.

•    Avec capteur SpO2 qui mesure la température de la peau et la saturation en oxygène dans le sang

•    Fréquence cardiaque au poignet

•    Synchronisation possible avec d’autres applications d’entraînement

•     Longue autonomie de la batterie, jusqu’à 8 jours en mode standard

•    Étanche jusqu’à 50 m

Plus d’infos sur la Polar Vantage V3
Lisez notre avis sur la Polar Vantage V3


La musique peut influencer vos performances

Il est scientifiquement prouvé qu’écouter de la musique pendant le sport vous fait apprécier davantage votre séance d’entraînement, mais peut également améliorer vos performances jusqu’à 15 %. Le résultat est optimal lorsque le tempo de la musique est légèrement supérieur à votre propre niveau de confort. Ne choisissez donc pas un rythme trop rapide, car vous arrêteriez votre entraînement plus vite pour avoir dépassé vos limites. Idéalement, votre liste de lecture devrait contenir uniquement des chansons ayant un tempo qui vous permet de faire deux pas par temps. Essayez donc ! Dans Spotify, vous pouvez rechercher des listes de lecture en fonction du nombre de temps par minute (par exemple « 170 bpm ») et pouvez ensuite facilement les lire via une montre de sport avec stockage de musique ou via la commande de votre smartphone.

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Le meilleur modèle polyvalent

Garmin

Venu 3

« Envie de savoir tout ce qui se passe dans votre corps ? La Garmin Venu 3 vous donne une image complète de votre état de santé en un clin d’œil. Avec une foule d’applications sportives préinstallées, cette montre de sport GPS vous aide à rester en mouvement comme jamais auparavant. Et ce, tout en restant très esthétique. Vous pourrez donc porter cette montre au bureau, voire lors d’une soirée branchée. Utilisez la Venu 3 comme montre connectée pendant vos activités quotidiennes. Grâce au suivi avancé de la santé, aux entraînements et aux programmes d’entraînement gratuits de Garmin Coach, vous disposez d’un véritable coach sportif au poignet. Le mode fauteuil roulant est tout aussi intéressant, car il comptabilise les poussées au lieu des pas. La Venu 3 propose également une série unique d’entraînements pour les utilisateurs de fauteuil roulant. »

Atouts :

•    Écran en verre Corning Gorilla 3, lisible même en cas d’ensoleillement

•    Surveillance continue de la santé avec coach du sommeil, niveau de stress, rapport matinal…

•    Pulsations cardiaques affichées au poignet

•    Fonctions de navigation étoffées avec boussole électronique

•    30+ applications sportives préinstallées et fonctions d’entraînement avancées

•    Fonctions de sécurité et de suivi

Stockage facile de musique et paiement sans contact

Plus d’infos sur la Garmin Venu 3


Pour les touche-à-tout ambitieux

Garmin

Garmin fēnix 8

« La Garmin fēnix 8 est la montre de sport ultime pour les aventuriers et les athlètes exigeants. Ce modèle est doté de fonctionnalités haut de gamme, telles que la recharge à l’énergie solaire, des cartes détaillées et un suivi de la santé complet. Que vous escaladiez le Kilimandjaro ou que vous couriez un marathon, la fēnix 8 sera votre fidèle compagnon. Avec sa conception robuste et son impressionnante autonomie de la batterie, cette montre vous suivra partout. Ajoutez à cela des fonctionnalités intelligentes, comme le stockage de musique et Garmin Pay, et vous avez au poignet une montre polyvalente. »

Atouts :

•    Rechargeable à l’énergie solaire pour une plus grande autonomie de la batterie

•    Cartes topographiques préinstallées

    Suivi complet de la santé, y compris le stress et le sommeil

•    Prise en charge multi-GNSS pour une navigation précise

•    Robuste et étanche jusqu’à 100 m

•    Stockage de la musique

•    Compatible avec Garmin Pay

Plus d’infos sur la Garmin fēnix 8
Lisez l’avis de notre expert sur la Garmin fēnix 8
Découvrez les conclusions de notre expert sur la Garmin fēnix 8

Pour ceux qui sont polyvalents

Garmin

fēnix E

« La Garmin fēnix E allie polyvalence et design fin, sans faire de compromis sur les fonctionnalités. Cette montre offre des fonctions sportives et de plein air avancées pour vous aider à repousser vos limites. Que vous soyez un randonneur occasionnel ou un athlète invétéré, la fēnix E offre des fonctions étendues pour mesurer et améliorer vos performances. Avec un écran amélioré, un suivi précis et une grande autonomie, vous profitez du meilleur des deux mondes : la puissance et le confort. »

Atouts :
•    
Un design plus fin qui offre les mêmes performances que les modèles plus grands

•    Profils sportifs avancés et mesures des performances

•    Prise en charge multi-GNSS pour un suivi précis

•    Fonctionnalités de santé complètes, comme la mesure de la saturation en oxygène

•    Grande autonomie de la batterie pour des séances d’entraînement plus longues

•    Étanche jusqu’à 100 m

•    Compatible avec Garmin Pay et les notifications intelligentes

Plus d’infos sur la Garmin fēnix E



Fréquence cardiaque au poignet ou à la poitrine ?

De nos jours, toutes les montres de sport et tous les trackers d’activité sont équipés d’une mesure optique de la fréquence cardiaque au poignet. Il n’est donc plus nécessaire d’acheter un cardiofréquencemètre séparé. Ce n’est que si vous vous entraînez de manière très intensive et que vous souhaitez suivre vos performances avec précision que vous devez opter pour un cardiofréquencemètre avec sangle de poitrine. De même, lorsque vous utilisez vos bras de manière intensive, comme au tennis ou à la natation, ou lorsque vous faites de l’exercice dans le froid, comme au ski, un cardiofréquencemètre avec sangle de poitrine peut fournir des résultats plus précis.



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