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Randonnées en bord de mer : nos idées pour un bon bol d’air frais

© Lucid  

Prendre un bol d’air frais dans les dunes, découvrir du street art ou encore explorer le patrimoine des villes côtières : voici nos meilleures randonnées en bord de mer.



Une incroyable variété !

N’hésitez pas à vous éloigner de la digue de notre côte belge, cela en vaut vraiment la peine. Dans les dunes et bois dunaires, vous trouverez une faune et une flore des plus diversifiées. Et les villes côtières belges accueillent de somptueux édifices architecturaux réalisés dans le merveilleux style Belle Époque. Sortez donc vos chaussures de randonnée, bottes ou votre veste imperméable jaune fluo, car les 12 promenades suivantes prouvent qu’il fait bon se promener à la côte.  

Circuit pédestre du Westhoek - La Panne

La réserve naturelle du Westhoek vous offre le plus grand massif dunaire ininterrompu de notre littoral. Au cours de cette balade, vous flirterez avec la frontière franco-belge, traverserez une zone de captage d’eau et pourrez profiter du grand atout de cette promenade : le Calmeynbos – une forêt dunaire couvrant pas moins de 55 ha de superficie. Les amoureux de la nature découvriront tout ce qu’il faut savoir sur cette région – et pourront prendre un verre – à l’Office provincial du Tourisme « Duinpanne ».

Empruntez cet itinéraire

•    Commune de départ : La Panne

 

•    Distance : 10,5 km (ou 7,2 km dans la version courte)

 

•    Petit plaisir supplémentaire en route : la visite de l’Office provincial du Tourisme « Duinpanne »


La Panne - © Westtoer 


Pour les irréductibles : marchez de La Panne à Knokke

Le GR 5 s’étend de Hoek van Holland à Nice – et en ce qui nous concerne, la partie belge fait partie des plus beaux tronçons. Le sentier de GR sur le Littoral vous permet de parcourir tout le littoral belge, de La Panne à Knokke – sur des dunes, dans les bois et bien entendu aussi sur la plage. Entre-temps, vous pourrez vous émerveiller devant les styles de construction magnifiques et authentiques des communes côtières : derrière les gratte-ciel se cachent de véritables joyaux architecturaux. L’ensemble de l’itinéraire est balisé dans les deux sens au moyen de panneaux jaune-rouge. Vous pourrez passer la nuit dans l’un des nombreux campings ou, bien entendu, dans l’un des hôtels de charme typiques que vous croiserez en chemin.

Empruntez cet itinéraire

•    Commune de départ : La Panne

 

•    Distance : 103 km

 

•    Petit plaisir supplémentaire en route : séjour dans un hôtel de style Belle Époque


La Panne - Knokke 


Défi pédestre : Belgian Coast Walk

Vous aimeriez être encouragé pour parcourir l’ensemble du littoral ? Alors, rejoignez l’AG Belgian Coast Walk le samedi 10 mai 2025. Des postes de ravitaillement seront installés le long du parcours pour vous permettre de prendre une pause et d’aller aux toilettes. L’ensemble du parcours est bien balisé et votre sac sera transporté gratuitement à votre destination finale, en fonction du parcours choisi (80, 60, 42, 25 ou 10 km). A.S.Adventure est partenaire de l’événement : nous serons là pour vous apporter notre soutien !

Pour en savoir plus

Admirer les pêcheurs de crevettes à l’œuvre à Ostdunkerque

La promenade n’est pas balisée, mais elle fait partie intégrante du patrimoine côtier vivant. Ostdunkerke est le seul endroit au monde où l’on peut encore voir travailler de véritables pêcheurs de crevettes à cheval. Dirigez-vous vers les immenses dunes, faites un bon bout de chemin sur la plage très large (jusqu’à 1 kilomètre à marée basse !) et observez comment les pêcheurs en ciré jaune attrapent les crevettes. Pour compléter le tableau, dégustez une portion de crevettes fraîchement pêchées dans l’estaminet De Peerdevisscher.

En savoir plus

•    Commune de départ : Ostdunkerque

 

•    Distance : indéterminée

 

•    Petit plaisir supplémentaire en route : déguster des crevettes fraîches à l’estaminet De Peerdevisscher.


Ostdunkerque - © Westtoer 


Observer les phoques à Nieuport

Entre le charme d’un phare et la magnificence de l’estacade orientale, vous trouverez une magnifique réserve de plage à Nieuport. Oiseaux et phoques peuvent s’y reposer sans être dérangés. Avec un peu de chance, vous pourrez apercevoir l’un de ces phoques au repos au cours de votre promenade. Pimentez votre randonnée côtière en prenant le bac pour rejoindre votre point de départ à la réserve de la plage de Nieuport.

Découvrez la promenade

•    Commune de départ : Nieuport

 

•    Distance : à choisir soi-même

 

•    Petit plaisir supplémentaire en route : prenez le bac


Nieuport 


Remonter le temps à Westende

Vous voulez voir de vos propres yeux comment le beau monde passait ses journées à la côte pendant l’entre-deux-guerres ? Dans ce cas, cette promenade patrimoniale sera une véritable révélation pour vous. Des imposantes villas de médecins au majestueux Grand Hôtel Belle-Vue : Westende était clairement the place to be ! Si vous vous aventurez à escalader la tour Warande, haute de 7 mètres, vous aurez une vue panoramique de la mer et des environs.

En savoir plus

•    Commune de départ : Westende

 

•    Distance : 4,2 km

 

•    Petit plaisir supplémentaire en route : escaladez la tour Warande pour une vue à 360 degrés.


Westende - © Westtoer 


Quelles chaussures pour le bord de mer ?

Des chaussures de randonnée de type A-bas ou A-mid est un bon choix pour la plupart des itinéraires. Si vos chaussures sont un peu plus hautes, il y a moins de chance pour que du sable s’y infiltre. Ce qui est le cas des modèles plutôt bas qui nécessitent des chaussettes. Si vous traversez des zones marécageuses ou si vous voulez vous aventurer au bord de l’eau, il est préférable d’opter pour des bottes.


Orchidées en fleurs à Middelkerke

Les dunes Warande constituent une étroite ceinture dunaire, mais ne vous y méprenez pas : c’est l’une des plus belles zones de notre littoral. Elle abrite en effet des plantes uniques. Saviez-vous, par exemple, qu’il n’y a qu’ici que vous trouverez des asperges sauvages poussant à l’horizontale ? Et en juin, vous pourrez admirer la floraison de milliers d’orchidées. Pour vraiment tout connaître de cette région, des promenades guidées sont organisées en été.

En savoir plus

•    Commune de départ : Middelkerke

 

•    Distance : 8 km

 

•    Petit plaisir supplémentaire en route : en été, vous pouvez effectuer la randonnée avec un guide.


Middelkerke - © Westtoer 


Street art impressionnant à Ostende

Sans aucun doute la promenade la plus branchée : sur les traces du Chrystal Ship à Ostende. De gigantesques œuvres de street art font leur apparition à Ostende depuis 2016. Diverses promenades – dont des balades également adaptées aux enfants – vous permettront de découvrir le côté cool de la côte belge. En solo ou en compagnie d’un chatbot : cette promenade vous permettra de découvrir toutes les facettes d’Ostende.

Découvrir les promenades

•    Commune de départ : Ostende

 

•    Distance : diverses options

 

•    Petit plaisir supplémentaire en route : les décors de cette promenade sont extrêmement photogéniques !


Ostende - © Westtoer 


Prendre de la hauteur avec les oiseaux à Bredene

La Spanjaardduin est l’une des plus hautes dunes de notre littoral. À ses pieds, vous y trouverez la réserve naturelle « Paelsteenpanne ». Un véritable joyau côtier, très apprécié des ornithologues. Les oiseaux y trouvent en effet une zone de repos et de nidification idéale. Hibou moyen-duc, pouillot fitis ou petite fauvette grisette ? Tous s’y sentent comme chez eux. La zone est si précieuse et si fragile qu’elle n’est pas librement accessible. Cependant, vous pouvez toujours demander une promenade guidée à Natuurpunt.

En savoir plus

•    Commune de départ : Bredene

 

•    Distance : indéterminée

 

•    Petit plaisir supplémentaire en route : demandez une promenade guidée.


Bredene - © Westtoer 


Suivre la route des dunes boisées (Duinbossenroute)

Le point de départ vous met immédiatement dans l’ambiance : la station de tramway du Coq-sur-Mer, classée monument historique, offre un excellent exemple de l’architecture Belle Époque typique de notre côte. Vous découvrirez ce même style dans les beaux quartiers de villas côtières que vous traverserez au cours de cette promenade. Bien entendu, les robustes bois dunaires situés entre De Haan et Wenduine constituent le véritable atout de cette magnifique promenade en boucle.

En savoir plus

•    Commune de départ : De Haan

 

•    Distance : 11,2 km

 

•    Petit plaisir supplémentaire en route : la visite du domaine « La Potinière ».


Dunes boisées - © Westtoer 


« Laissez-vous enchanter par le patrimoine architectural unique de notre littoral. »


Treinstapper de Blankenberge à Ostende

Les Treinstappers sont des (sections de) randonnées GR qui commencent et se terminent dans une gare ferroviaire flamande. Cette édition vous emmène tout le long de la côte belge. Sur le GR 5, vous randonnerez le long des dunes, des bois dunaires et de la plage, de Blankenberge à Ostende.

Empruntez cet itinéraire

•    Commune de départ : Blankenberge

 

•    Distance : 23,6 km

 

•    Petit plaisir supplémentaire en route : prenez le bac pour effectuer une partie du trajet.


Blankenberge - Ostende - © Johan Van Malderen 


Les points-nœuds pédestres sur la côte

Envie de découvrir davantage le littoral belge ? Utilisez les nombreux points-nœuds pédestres. Vous les reconnaîtrez facilement : ce sont des panneaux portant un numéro. Recherchez à l’avance un itinéraire existant qui utilise des points-nœuds (via Komoot, par exemple), ou planifiez vous-même l’itinéraire de randonnée qui vous convient le mieux. De cette façon, il vous suffit de suivre les bons numéros et vous n’avez pas besoin d’un GPS.

 

Astuce : les sites Internet de Visitwestvlaanderen et lelittoral.be vous proposent une mine d’informations. À absolument consulter ! Et n’oubliez pas que vous pouvez vous rendre dans nos magasins à Knokke, Ostende et Nieuport si vous avez besoin de matériel de randonnée.


Découvrir le patrimoine de Zeebruges

La plage de Zeebruges est unique, avec sa somptueuse vue sur le port. Travail et détente se conjuguent ici sans effort. Cette promenade vous permettra donc de découvrir le monde fascinant du port de Zeebruges. Vous passerez devant le Seafront et la Croix des Pêcheurs et pourrez admirer la vue époustouflante offerte par ce port international. Pour clore la promenade, faites une halte dans un véritable café de pêcheurs dans le vieux port.

Découvrez la promenade

•    Commune de départ : Zeebruges

 

•    Distance : 5,8 km

 

•    Petit plaisir supplémentaire en route : étanchez votre soif dans un café authentique du port de pêche


Zeebruges - © Westtoer 


Un paradis pour les ornithologues : la route du Zwin

Une promenade de rêve pour tout passionné d’ornithologie ! Par des chemins de rondins, à travers les bois et sur d’anciennes digues, vous découvrirez dans le Zwin de Knokke la zone de nidification et de repos préférée des oiseaux de tous types et de toutes tailles. Les cigognes, en particulier, s’y sentent comme chez elles. Gardez donc vos jumelles et votre guide ornithologique à portée de main !

En savoir plus

•    Commune de départ : Knokke

 

•    Distance : 13,3 km

 

•    Petit plaisir supplémentaire en route : visite du centre d’accueil des visiteurs du Zwin


Zwin 


Mer, sable et... sel

Rien de tel pour le moral qu’une bonne marche sur la plage ! Seul hic : le sel de l’eau de mer n’est pas très bon pour les chaussures de randonnée. Prévoyez donc, après ce type de balade à la mer, un nettoyage en profondeur ou confiez-les à notre atelier de réparation de chaussures pour un entretien professionnel


Marcher au quotidien : rejoignez le programme « Daily Dose of Nature »

Sortir régulièrement au grand air, c’est plus facile à dire qu’à faire. C’est pourquoi nous vous y aidons ! Inscrivez-vous gratuitement à notre programme de motivation « Daily Dose of Nature ». Pendant 12 semaines, vous recevrez une nouvelle dose d’idées et de conseils.

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