Superposez les couches
Trois couches de vêtements suffisent. Vous les choisissez en fonction de la météo, de votre activité ou simplement de vos préférences. Certaines personnes aiment avoir un peu plus chaud que d’autres.
• Une couche de base pour évacuer la transpiration et maintenir la température du corps.
• Une couche intermédiaire pour plus de chaleur.
• Une couche extérieure pour vous protéger du vent, de la pluie, de la neige ou de la grêle.
La couche de base : les sous-vêtements thermiques
La couche que vous enfilez en premier évacuera efficacement votre transpiration, vous gardant ainsi au sec et au chaud. En ce qui concerne les sous-vêtements thermiques, vous avez le choix entre :
Les fibres synthétiques
• Évacuent bien la transpiration et absorbent peu l’humidité ;
• Particulièrement pratique par temps chaud et lors d’activités intenses.
La laine mérinos
• Évacue l’humidité plus rapidement que le coton et évite l’impression d’humidité ;
• Isolation supplémentaire ;
• Régule la température et est naturellement antibactérienne ;
• Particulièrement pratique par temps froid ou lors d’activités moins intenses.
La couche intermédiaire : l’isolation
La deuxième couche offre une chaleur supplémentaire : avec une couche intermédiaire isolante en duvet, en laine ou en polaire, vous créez une couche d’air qui retient la chaleur corporelle, tel un tampon anti-froid autour de votre corps. Mais la couche d’isolation est aussi très pratique par des températures plus clémentes. La couche intermédiaire absorbe également l’humidité de la couche de base. Vous pouvez l’enfiler ou l’enlever selon le temps ou vos préférences. Pour votre couche isolante, vous avez le choix entre :
La couche extérieure : la veste de plein air
La dernière couche vous protège de la pluie, du vent et de la neige (mouillée), mais elle est suffisamment respirante pour éviter la condensation à l’intérieur. L’eau doit donc pouvoir non pas entrer, mais sortir. Des fermetures éclair de ventilation sous les aisselles, une fermeture éclair à double sens et une capuche vous permettent de mieux réguler votre température. Pour votre veste de plein air, vous avez le choix entre :
Hardshell
Veste de plein air technique avec revêtement ou membrane imperméable
• 100 % imperméable
• 100 % coupe-vent
• Propriétés respirantes
• Plus rigide
Softshell
Veste plus souple avec traitement déperlant
• Déperlante
• 90 % coupe-vent
• Plus respirante
• Plus souple
Qu’est-ce que la colonne d’eau ?
L’étiquette de certains vêtements imperméables indique la colonne d’eau. Il s’agit de l’unité qui indique la pression que l’eau de pluie peut exercer sur la matière avant de s’infiltrer. Plus le chiffre est élevé, plus le tissu résiste à de fortes averses prolongées :
• < 3 000 mm : pas imperméable, mais déperlant. L’idéal pour rentrer chez soi sous une pluie fine et de courte durée.
• 3 000 - 6 000 mm : résiste aux petites averses de très courte durée. Idéale pour une courte promenade en ville ou à vélo en cas d’averse soudaine.
• 6 000 - 10 000 mm : résiste à des averses modérées pendant une période un peu plus longue. Parfaite pour résister à une averse moyenne.
• 10 000 - 15 000 mm : imperméable en cas de pluie importante et prolongée. L’idéal pour une randonnée d’une journée avec un sac à dos léger par temps pluvieux.
• 15 000 - 20 000 mm : imperméable en cas de pluie forte et prolongée. Une veste dotée d’une telle colonne d’eau vous gardera au sec lorsqu’il pleut à verse.
• > 20 000 mm : extrêmement imperméable/protection maximale. Si vous voulez vraiment être sûr de vous lors d’une longue randonnée par mauvais temps, c’est le bon choix.
Trois couches pour chaque activité
La randonnée
La randonnée en soi est une activité tranquille qui ne vous fait pas transpirer rapidement, mais cela dépend bien entendu du terrain et de votre condition.
Choisissez donc une couche de base et une polaire qui conviennent à la saison. Une veste en softshell respirante est une troisième couche idéale pour les randonneurs. Par temps froid ou humide, il est préférable d’enfiler une vraie veste de randonnée.
Le cyclisme
À vélo, la règle d’or est toujours « ne vous couvrez pas trop ». Si votre transpiration n’est pas évacuée assez rapidement, votre corps va en effet se refroidir.
Avec une couche de base thermique et une veste en softshell de bonne qualité, vous serez déjà bien équipé. Une veste imperméable légère et pliable complétera votre tenue et vous protégera du froid ou de la pluie.
Les sports d’hiver
Sur les pistes, vous n’avez aucun mal à vous réchauffer, mais une fois que vous prenez les remontées mécaniques, le coup de froid n’est jamais loin.
Si vous voulez skier au sec et en tout confort, mieux vaut – en fonction de la météo – opter pour une couche de base chaude (d’au moins 200 g/m2) et une veste de ski technique avec membrane respirante.
La course à pied
Les coureurs sont également les plus performants lorsqu’ils utilisent plusieurs couches, à commencer par des sous-vêtements thermiques. La deuxième couche se composera d’un t-shirt synthétique respirant et d’un pantalon de course ajusté qui gardera le corps au sec. Comme troisième couche, il est préférable d’opter pour un modèle coupe-vent plutôt qu’imperméable. Nous pensons ici à une veste de course à pied respirante.
Comment garder vos enfants au chaud quand ils jouent ?
Lorsqu’il joue au football ou à chat perché, votre enfant attrape vite chaud.
Avec des sous-vêtements thermiques et une polaire à fermeture éclair pratique, il est facile d’enlever une couche. Une veste respirante et résistante viendra compléter leur tenue (en hiver). Et rassurez-vous : les enfants qui jouent n’ont pas vite froid.
Une veste en hardshell au top de sa forme
Même une veste imperméable de la meilleure qualité perdra de son imperméabilité avec le temps. L’adjectif « imperméable » ne signifie donc pas que votre veste peut endurer une quantité infinie de pluie.
Plus vous en prendrez soin, plus longtemps elle vous gardera au sec ! Lavez votre veste imperméable avec une lessive technique et réimperméabilisez-la tous les trois lavages pour qu’elle reste imperméable et coupe-vent.
Vous préférez ne pas vous en occuper vous-même ? Les spécialistes de notre service de lavage s’en chargeront volontiers pour vous.
Ils s’assureront que votre équipement est impeccable et que vos vêtements sont à nouveau imperméables. En plus de votre veste imperméable, vous pouvez également leur confier votre veste en duvet, votre sac de couchage ainsi que vos vêtements de cyclisme et de ski. En outre, vous bénéficierez d’une réduction de 25 % sur notre service de lavage à partir de 4 pièces.
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